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   2021年端午節臨近,人員流動加大,疫情傳播風險增高。湖南疾控、長沙疾控發布最新提醒!    當前,境外新冠肺炎疫情持續蔓延,國內出現局部聚集性疫情。端午節臨近,人員流動加大,疫情傳播風險增高。為共同做好端午節假期前后疫情防控工作,今日,長沙市疾控中心向廣大市民和來長返長人員發布溫馨提示:    請廣大市民群眾持續關注官方發布的疫情風險提示信息,如非必要,暫緩前往境外地區、國內中高風...
     近日多地衛健部門發布消息稱6月10日至30日暫停第一劑次新冠病毒疫苗接種,不少長沙市民反映也接到類似通知。記者咨詢省市疾控中心獲悉,暫未收到暫停接種第一劑次新冠疫苗通知,市民可正常預約接種。    問題:目前,只需打一針的腺病毒載體重組新冠疫苗已經在湖南開始使用。新冠病毒疫苗1針、2針、3針有啥區別?不同類型的疫苗在接種時有何區別?接種條件是否有了新變化?疾控專家進行了解釋。  ...
  2021年6月14日是第18個世界獻血者日,世界衛生組織發布了活動口號“獻血,讓世界繼續跳動”,旨在頌揚無償獻血者通過獻血拯救他人生命、改善他人健康的奉獻行為,呼吁更多人、特別是青年人定期參加無償獻血,為提升全球健康水平作出貢獻?! ∫?、高度重視,加強組織領導  血液安全供應事關人民群眾生命健康、社會穩定和國家安全,是實現健康中國戰略和醫療衛生服務體系高質量發展的重要內容。各地要認真貫徹...
當前疫情防控形勢仍然嚴峻復雜,疫情輸入風險有所上升,變異毒株傳入我國風險不容忽視。要始終繃緊疫情防控這根弦,把疫情防控擺在突出位置,進一步加強入境人員聯防聯控、入境人員隔離觀察和核酸檢測、進口物品防控、變異病毒監測、邊境口岸地區能力建設等“外防輸入”措施,進一步鞏固早發現早報告、重點環節疫情防控、聚集性疫情應急處置、健康行為習慣等“內防反彈”舉措,
   據國內外媒體報道,2021年4月13日早上,日本政府召開相關閣僚會議,正式決定向海洋排放福島第一核電站含有對海洋環境有害的核廢水。    雖然日本政府一再表示排放核污水的濃度符合國際標準,但依然引發了廣泛的擔憂。因為這些核污水的儲量...
   世界衛生日的由來    為紀念組織憲章通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯合國第一屆世界衛生大會上正式成立世界衛生組織,并決定將每年的4月7日定為世界衛生日,倡議各國舉行各種紀念活動。    設定世界衛生日的宗旨    確定世界...
   日前,基石藥業(股票代碼:2616.HK)宣布,中國國家藥品監督管理局已受理基石藥業普拉替尼膠囊(簡稱“普拉替尼”)作為國家1.1類新藥的上市申請,并納入優先審評?!  霸撍幙捎糜谥委熃浐K化療的RET融合陽性的非小細胞肺癌(NSCL...
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      9月1日,由健康中國行動推進委員會辦公室主辦的健康中國行動標識征集媒體溝通會在京召開。主辦方供圖  9月1日,由健康中國行動推進委員會辦公室主辦,中國家庭報社承辦的健康中國行動標識征集媒體溝通會在京召開,詳細介紹“健康中國行動...
  16年前,患者王女士(化名)因為顱內腫瘤在廣醫二院神經外科接受開顱手術;因為腫瘤位置長在顱底深部,容易復發,5年后因腫瘤復發再次接受開顱手術,術后恢復良好?! ∽罱鼛啄晁詾樽约骸皼]事了”,沒有按照醫囑定期復查,近日出現全身不自主抖動現...
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建立符合中國人群特點的肺癌篩查“高危指標”;打造肺癌防治全程閉環醫療服務鏈;權威??漆t院與社區衛生中心實現數據互聯互通……記者7日獲悉,上海正探索建立慢病分級診治新模式,率先打造慢性病防、治、管融合的“樣板”,助力完善公共衛生體系?! 》伟?..
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胃炎到胃癌只要5步就能達成,成年人應該知道如何保護自己的胃

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發表時間:2021-04-26 10:45來源:網絡

    據世界衛生組織WHO國際癌癥研究機構公布的2020最新全球癌癥數據顯示,我國胃癌年新發病例48萬,死亡人數為37萬,相當于每天有1300多人被確診,超1000人死亡!相當大的原因都是因為不重視胃部不適,發現不及時,約80%的患者在診斷時已是中晚期,而錯失了最佳診治時機。

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    一、從胃炎到胃癌只要5步


    大多數胃癌遵循如下的發展規律:


    1、非萎縮性胃炎→2、萎縮性胃炎→3、腸上皮化生→4、異型增生→5、胃癌


    而慢性胃炎癥狀與早期胃癌癥狀可能沒什么大不同。因此,早識別,早發現,早治療就非常重要。

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    二、那么,慢性胃炎是如何發生的呢?


    正常情況下,胃黏膜有自我保護的能力,保護自己在一群“傷胃因子”下好好生存。像胃酸、幽門螺桿菌、部分藥物、膽汁、酒精等,都是“傷胃因子”。


    一旦這些“傷胃因子”過強,比如喝多了酒,或者胃黏膜自己的保護能力有所下降等時,胃黏膜保護功能不足以保護自己的時候,黏膜就會被破壞,久而久之,就造成了慢性胃炎。


    由此可見,胃黏膜損傷是導致胃炎發生及其向胃早癌進展的關鍵因素。目前一些主要的胃部疾病都會出現不同程度的胃黏膜損傷,如胃食管反流病、慢性胃炎、藥物相關性胃黏膜損傷、消化性潰瘍治療等。如能在疾病比較輕微、可控制的階段進行規范治療,促進胃黏膜愈合,則能防止疾病復發和加重。

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    三、別忽視胃的求救信號!


    日常生活中,胃病等消化系統疾病其實并不少。比如,約每2個成年人中就有一人患有慢性胃炎,幽門螺桿菌感染率大于50%,胃潰瘍發病率為12%等。但對于一些腸胃不適,人們往往過于輕視,總覺得沒那么嚴重,“忍一忍就過去了”。


    但其實,很多腸胃的不適信號,如胃痛、反酸、燒心、惡心、嘔吐等,都可能是不同疾病的信號。

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    四、而生活中,養成以下5個良好的習慣,更有利于胃部健康:


    1.按時吃飯


    經常饑一頓飽一頓的人,會體會到胃疼的感覺。因為飲食不規律會增加胃黏膜損傷的可能。


    2.盡量不飲酒


    大量飲酒,尤其是空腹情況下,乙醇對胃黏膜具有刺激作用,會破壞胃黏膜屏障功能。


    3.不吸煙、遠離二手煙


    多量吸煙者潰瘍發病率高,一方面由于煙草直接刺激胃黏膜,同時通過對中樞神經作用,反射性促進膽汁返流,從而導致胃排空受限,可延緩潰瘍的愈合、增加復發。


    4.不要吃得太咸太辣


    食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜,而辛辣飲食也會刺激到腸胃。所以平時建議飲食清淡,不要太重口味。


    5.勞逸結合、少熬夜


    長期作息不規律,睡眠不按時可直接造成消化功能紊亂,引起癥狀;體力或腦力過度疲勞則會引起胃腸供血不足,導致黏液分泌減少,加重胃酸對黏膜的損害。


    6、定期體檢


    要防胃癌,最好最直接最科學的方法就是定期體檢,尤其是定期做胃鏡,不管是大毛病還是小毛病,只需要不到半小時的胃鏡檢查,大大小小的問題都能被“揪”出來!

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總結:以上就是湖南山水健康體檢中心小編給大家總結的關于胃病的一些基本保護常識,讓我們關愛自己的健康,定期體檢,湖南山水體檢中心電話0731-85671999。

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